Idrottspsykologi från elit till talang

Om utbildningen

Är du elitidrottare som vill eller behöver trappa ner? Vill du istället verka och jobba som tränare och coach? Du har stor nytta av dina erfarenheter som elitidrottare i denna utbildning. Kursen kompletterar dina tidigare erfarenheter, är beteendevetenskapligt inriktad och du får med dig en rad teoretiska verktyg för att förstå och använda i en coachande roll.

Syfte

Syftet är att ge deltagarna en fördjupning inom idrottspsykologi för att kunna omsätta det praktiskt och ta del av andra elitidrottares erfarenheter för att kunna coacha andra.

Vem är utbildningen för?

Kursen är särskilt riktad till dig som har varit aktiv på elitnivå och nu är på väg mot en ny karriär. Din idrottskarriär har gett dig kunskap och erfarenheter som är ovärderliga för svensk idrott. Du vill efter avslutad idrottskarriär verka som tränare/coach för aktiva. 

Det här får du:

Du får en teoretisk grund att stå på, men med speciellt fokus på hur du kan arbeta med olika individer. Om du fortfarande är aktiv får du här en möjlighet att fokusera på din egen personliga utveckling.

Efter genomgången kurs har du utvecklat din förmåga att verka som coach för unga talanger som vill nå sin fulla potential i sin idrottskarriär.

Teoretiskt har du fått fördjupad kunskap inom följande beteendevetenskapliga områden:

  • Den mentala träningsprocessen
  • Självbild, självkänsla och självförtroende
  • Motivation och prestationsmotivation
  • Anspänning, stress, oro och prestationsångest
  • Koncentration
  • Målsättningsarbete
  • Flow och peak performance
  • Stresshantering
  • Överträningssyndrom och utbrändhet inom idrotten
  • Karriärövergångar
  • Motiverande samtal och ett coachande förhållningssätt

Kost och logi

Kost och logi ingår inte i kursomkostnaden. På Bosön finns restaurang och möjlighet att ta med egen matlåda.
Om du behöver logi bokar du det separat

Boka logi

Utbildningsanordnare

Bosön Idrottsfolkhögskola

Fakta

Datum och tid:

Kursstart hösten 2021

Undervisningstid:

Vardagar, dagtid

Plats:

Bosön, 181 47 Lidingö

Kurslängd:

8 träffar x 2 dagar på Bosön, totalt 16 dagar. Mellan träffarna är det distansmoment med en studietid på ca 4 tim/vecka.

Kostnad:

1 500 kr

Ansök senast:

Ansökan är stängd, öppnar under våren 2021

Kontaktperson

Lina Oljeqvist
Administratör Bosön Idrottsfolkhögskola

Ansökan och antagningskrav 

Behöver jag några förkunskaper?

Du som söker kursen skall ha tävlat på hög nationell och gärna internationell elitnivå i minst två år, alternativt ha verkat som tränare för elitaktiva på motsvarande nivå. Du skall ha genomförda gymnasiestudier eller motsvarande.

Vad kostar utbildningen?

1500 kronor i priset ingår kurslitteratur, försäkring, kopiering och andra overheadkostnader. Undervisningen är kostnadsfri. Du står själv för eventuella kostnader lunch/middag/fika, resa till och från Bosön samt eventuell övernattning. 

 

Övrig information

Datum för kursen

Nedan är datum för träffar på Bosön Idrottsfolkhögskola. Mellan träffarna är det distansmoment med en studietid på ca 4 timmar per vecka.

Exakta datum kommer under våren 2021.

Fler utbildningar

Idrottens ledarskapssymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens ledarskapssymposium Styra, leda, utveckla lyfter aktuella frågor och ny forskning inom ledarskap och organisering inom civilsamhället och särskilt inom...
Läs mer

Idrottens fystränarutbildning

18 dagar, Deltidsstudier
Är du aktiv tränare med passion för fysisk träning och känner ett behov av att spetsa dina kunskaper? Då är...
Läs mer

Idrottens utbildarsymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens utbildarsymposium är en återkommande mötesplats för dig som är utbildare eller har ett utbildnings-/utvecklingsansvar inom idrotten. Det är en...
Läs mer

Privat: Fortsättningsutbildning för utbildare

1-3 dagar
Som utbildaren har du en viktig roll för att göra utbildningstillfällen intressanta och skapa förutsättningar för lärande. För att du...
Läs mer

Privat: Grundutbildning för utbildare

1-3 dagar
En utbildning för dig som är eller ska bli utbildare inom idrotten.
Läs mer

Grundutbildning i kognitiv beteendeterapi

2 år, Heltidsstudier
Denna utbildning riktas mot terapeutiskt arbete inom elitidrott. Några tillämpningsområden som kan nämnas är ångest, stress, depressioner och ätstörningar. Vid...
Läs mer

Idékonferens: Den moderna föreningen engagerar

2 dagar, Heltidsstudier
Idrott i förening är ett av idrottsrörelsens gemensamma mål i Strategi 2025. Historiskt har föreningsformen simultant varit en språngbräda för såväl...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande Malmö

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Coacha din egen hälsa – Må bättre

23 veckor, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill utvecklas inom hälsa och välmående med fokus på att coacha din egen hälsa. Du...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande Bosön

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Nätverk kvinnor i landslagsledning

2 dagar, Heltidsstudier
Nätverkets syfte är att ge kompetensutveckling och erfarenhetsutbyte mellan olika individer och grupper inom elitidrott.
Läs mer

Nordic International Leadership Program

1 år, Deltidsstudier
Nordic International Leadership (NILE) är ett skräddarskytt program som genomförs i syfte att stärka och stötta svenska internationella delegater. Det...
Läs mer

Grundutbildning internationella representanter

4 dagar, Heltidsstudier
Den här utbildningen ger en inblick i den internationella världen inom idrotten. Hur är internationell idrott organiserad, vad innebär det...
Läs mer

Nätverk generalsekreterare

1 dag, Deltidsstudier
Syftet är att erbjuda ett eget rum för generalsekreterare inom den svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring frågor...
Läs mer

Nätverk presschefer

1 dag, Deltidsstudier
Nätverket är till för att stärka dig i rollen som pressansvarig inom idrottsrörelsen. Som deltagare får du möjlighet till erfarenhetsutbyte...
Läs mer

Privat: Workshop idrottsfysiologi

1 dag, Heltidsstudier
Monitorera och styra träning med stöd av mätutrustning.
Läs mer

Allmän kurs Idrott distans

1-3 år, Halvtidsstudier
En utbildning för dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg. Distansstudier passar dig som vill kunna styra din egen tid, till...
Läs mer

Allmän kurs Idrott

1-2 år, Heltidsstudier
Allmän kurs Idrott är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg och som har idrott och hälsa som...
Läs mer

Tränare för hälsa

1 år, Heltidsstudier
Tränare för hälsa är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön Idrottsfolkhögskola i samarbete med Korpen för dig som vill inspirera...
Läs mer

Nätverksträff idrottsfysiologi

5 dagar, Heltidsstudier
Nätverksträffen erbjuder dig senaste forskning och expertis inom idrottsfysiologi med möjlighet att bekanta dig med den moderniserade Framgångshallen och det...
Läs mer

Privat: Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande

5 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Idrottskonsulentutbildning

2 år, Heltidsstudier
Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial yrkesutbildning för dig som vill påverka idrottsrörelsen och jobba med utveckling, administration eller föreningsutveckling.
Läs mer

Idrottens ledarskaps- managementprogram

1 år, Deltidsstudier
Idrottens ledarskaps- och managementprogram (ILM) är ett skräddarsytt program för dig som är chef eller förtroendevald. Du behöver ha ett...
Läs mer

Idrottens elittränarutbildning

1 år, Deltidsstudier
Idrottens elittränarutbildning (ETU) är ett ettårigt ledarskapsprogram för dig som vill prestera, testa gränser och leda svensk idrott till fler...
Läs mer

Grundkurs i idrotts- och friskvårdsmassage

6 dagar, Heltidsstudier
Massage är idag en välbeprövad behandlingsmetod både inom idrotten och friskvården. En kurs för dig som är nyfiken på eller...
Läs mer

Privat: Projektledning fortsättning

2 dagar, Heltidsstudier
Under fortsättningskursen inom projektledning sätts projektarbete i ett större sammanhang. Du får möjligheten att fördjupar dig i ledarskap, kommunikation och...
Läs mer

Processledning i teori och praktik

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning i teori och praktik introducerar dig som blivande processledare i processledning som ett förhållningssätt i dina möten med idrotten.
Läs mer

Processledning avancerad

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning Avancerad ger dig som processledare möjlighet att fördjupa dina kunskaper i processledning inom idrottens sammanhang. 
Läs mer

Idrottspsykologi från elit till talang

5 veckor, Deltidsstudier
Är du elitidrottare som vill eller behöver trappa ner? Vill du istället verka och jobba som tränare och coach? Du...
Läs mer

Idrottens mentorprogram

1 - 5 dagar, Deltidsstudier
Många erfarna ledare vittnar om värdet av att ha en mentor. En mentor är en person som finns för att...
Läs mer

Internationella nätverket Greta

1 dag, Heltidsstudier
Ett nätverk för kvinnliga internationella representanter med möjlighet att träffas, utbyta erfarenheter och stärka sig i sin internationella roll.
Läs mer

Elitdomarutbildning

1 år, Heltidsstudier
Elitdomarutbildningen är ett skräddarsytt utbildningsprogram för elitdomare som vill ta ytterligare ett kliv mot svensk och internationell elit.
Läs mer

Tränare för prestation

1 år, Heltidsstudier
Tränare för prestation är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön för dig som vill arbeta som tränare med prestationsidrott. Utbildningen...
Läs mer

Fördjupning i normkritik och inkludering

1 år, Deltidsstudier
Målet för idrottsrörelsens strategi 2025 är att spegla det svenska samhället och inkludera så många som möjligt. Efterfrågan på kunskapshöjning...
Läs mer

Idrottens ledarskaps- managementprogram

1 år, Deltidsstudier
Idrottens ledarskaps- och managementprogram (ILM) är ett skräddarsytt program för dig som är chef eller förtroendevald. Du behöver ha ett...
Läs mer

Idrottens fystränarutbildning

18 dagar, Deltidsstudier
Är du aktiv tränare med passion för fysisk träning och känner ett behov av att spetsa dina kunskaper? Då är...
Läs mer

Tränare för hälsa

1 år, Heltidsstudier
Tränare för hälsa är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön Idrottsfolkhögskola i samarbete med Korpen för dig som vill inspirera...
Läs mer

Idrottens utbildarsymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens utbildarsymposium är en återkommande mötesplats för dig som är utbildare eller har ett utbildnings-/utvecklingsansvar inom idrotten. Det är en...
Läs mer

Fördjupning i normkritik och inkludering

1 år, Deltidsstudier
Målet för idrottsrörelsens strategi 2025 är att spegla det svenska samhället och inkludera så många som möjligt. Efterfrågan på kunskapshöjning...
Läs mer

Coacha din egen hälsa – Må bättre

23 veckor, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill utvecklas inom hälsa och välmående med fokus på att coacha din egen hälsa. Du...
Läs mer

Grundutbildning i kognitiv beteendeterapi

2 år, Heltidsstudier
Denna utbildning riktas mot terapeutiskt arbete inom elitidrott. Några tillämpningsområden som kan nämnas är ångest, stress, depressioner och ätstörningar. Vid...
Läs mer

Idékonferens: Den moderna föreningen engagerar

2 dagar, Heltidsstudier
Idrott i förening är ett av idrottsrörelsens gemensamma mål i Strategi 2025. Historiskt har föreningsformen simultant varit en språngbräda för såväl...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande Malmö

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande Bosön

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Nätverk kvinnor i landslagsledning

2 dagar, Heltidsstudier
Nätverkets syfte är att ge kompetensutveckling och erfarenhetsutbyte mellan olika individer och grupper inom elitidrott.
Läs mer

Nordic International Leadership Program

1 år, Deltidsstudier
Nordic International Leadership (NILE) är ett skräddarskytt program som genomförs i syfte att stärka och stötta svenska internationella delegater. Det...
Läs mer

Grundutbildning internationella representanter

4 dagar, Heltidsstudier
Den här utbildningen ger en inblick i den internationella världen inom idrotten. Hur är internationell idrott organiserad, vad innebär det...
Läs mer

Nätverk generalsekreterare

1 dag, Deltidsstudier
Syftet är att erbjuda ett eget rum för generalsekreterare inom den svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring frågor...
Läs mer

Nätverk presschefer

1 dag, Deltidsstudier
Nätverket är till för att stärka dig i rollen som pressansvarig inom idrottsrörelsen. Som deltagare får du möjlighet till erfarenhetsutbyte...
Läs mer

Allmän kurs Idrott distans

1-3 år, Halvtidsstudier
En utbildning för dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg. Distansstudier passar dig som vill kunna styra din egen tid, till...
Läs mer

Allmän kurs Idrott

1-2 år, Heltidsstudier
Allmän kurs Idrott är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg och som har idrott och hälsa som...
Läs mer

Nätverksträff idrottsfysiologi

5 dagar, Heltidsstudier
Nätverksträffen erbjuder dig senaste forskning och expertis inom idrottsfysiologi med möjlighet att bekanta dig med den moderniserade Framgångshallen och det...
Läs mer

Idrottskonsulentutbildning

2 år, Heltidsstudier
Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial yrkesutbildning för dig som vill påverka idrottsrörelsen och jobba med utveckling, administration eller föreningsutveckling.
Läs mer

Idrottens elittränarutbildning

1 år, Deltidsstudier
Idrottens elittränarutbildning (ETU) är ett ettårigt ledarskapsprogram för dig som vill prestera, testa gränser och leda svensk idrott till fler...
Läs mer

Grundkurs i idrotts- och friskvårdsmassage

6 dagar, Heltidsstudier
Massage är idag en välbeprövad behandlingsmetod både inom idrotten och friskvården. En kurs för dig som är nyfiken på eller...
Läs mer

Processledning i teori och praktik

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning i teori och praktik introducerar dig som blivande processledare i processledning som ett förhållningssätt i dina möten med idrotten.
Läs mer

Processledning avancerad

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning Avancerad ger dig som processledare möjlighet att fördjupa dina kunskaper i processledning inom idrottens sammanhang. 
Läs mer

Idrottspsykologi från elit till talang

5 veckor, Deltidsstudier
Är du elitidrottare som vill eller behöver trappa ner? Vill du istället verka och jobba som tränare och coach? Du...
Läs mer

Idrottens mentorprogram

1 - 5 dagar, Deltidsstudier
Många erfarna ledare vittnar om värdet av att ha en mentor. En mentor är en person som finns för att...
Läs mer

Internationella nätverket Greta

1 dag, Heltidsstudier
Ett nätverk för kvinnliga internationella representanter med möjlighet att träffas, utbyta erfarenheter och stärka sig i sin internationella roll.
Läs mer

Elitdomarutbildning

1 år, Heltidsstudier
Elitdomarutbildningen är ett skräddarsytt utbildningsprogram för elitdomare som vill ta ytterligare ett kliv mot svensk och internationell elit.
Läs mer

Tränare för prestation

1 år, Heltidsstudier
Tränare för prestation är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön för dig som vill arbeta som tränare med prestationsidrott. Utbildningen...
Läs mer

Idrottens ledarskapssymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens ledarskapssymposium Styra, leda, utveckla lyfter aktuella frågor och ny forskning inom ledarskap och organisering inom civilsamhället och särskilt inom...
Läs mer