Mikael har en passion för mental coaching och arbetar med att stödja idrottare, tränare och lag i deras strävan att nå sina mål och maximera sin potential. Mikael är mentor för tränarutbildningen. Hans erfarenhet inom idrottspsykologi och KBT gör att han kan ge teoretisk kunskap och praktiska verktyg för att hantera mentala utmaningar. Han brinner för att hjälpa individer att utveckla mentala strategier som främjar både prestation och välmående.
Mikaels hjärta klappar lite extra för Djurgårdens IF och Mikael älskar friluftsliv. Denna kombination av professionell expertis och personliga intressen gör honom till en engagerad och mångsidig lärare som alltid strävar efter att inspirera och motivera andra.
Utbildning
- European Masters in Sport and Exercise Psychology , Högskolan i Halmstad
- Grundläggande psykoterapiutbildning (steg 1) med kognitiv beteendeterapeutisk inriktning (KBT)
Undervisar bland annat i
- Idrottspsykologi
- Idrottsledarskap
- Motivation för att coacha din egen hälsa
- Friluftsliv
