Kategori: Idrott

Pluspaket fotboll

Vill du ta spelarna till nästa nivå? Eller få ett nuläge på lagets styrka, explosivitet eller snabbhet? Bosöns prestationsutvecklare hjälper dig. Boka Pluspaket – Fotboll!

När ditt lag är på Bosön för läger eller dagsbesök, passa på att boka in ett eller flera block för att utveckla spelarna till nästa nivå. I Framgångshallen finns den senaste testutrustningen för att mäta styrka, explosivitet eller speed. Vi tillhandahåller både praktiska träningsblock och teoretiska kunskapspass, till exempel föreläsningar inom kost eller fysträningens betydelse för den moderna fotbollen. För era träningspass har vi fotbollsplaner både inne och ute och bland våra experter hittar ni några av Sveriges bästa nutritionister, fystränare, testrådgivare, tillslagspecialister och mentala tränare.

Innehåll Pluspaket – Fotboll

Vad behöver ni utveckla? Sätt ihop ert unika paket genom att välja bland följande:

  • Praktiskt block om rörlighet och mobilitet
  • Praktiskt block om tillslagsträning
  • Praktiskt block om bolltempo och passningsövningar
  • Teoretiskt block teambuiding
  • Praktiskt block teambuiding
  • Teoretiskt block om fotbollsfys
  • Teoretiskt block om bra fotbollsmat och kostrådgivning
  • Praktiskt block med fälttester

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer

Tid för återhämtning

Mindfullness både i teori och praktik i kombination med andningsövningar som ger energi, fokus och boostar kreativiteten.

Så här kan en dag hos oss se ut:

08:30 God morgon och välkommen till Bosön!
Dags att väcka kropp och sinne med en boostande smoothie.

09:00 Välkomna in till ert konferensrum.
Här finns det ni behöver för att ert möte ska bli lyckat.

10:00 Skapar ni stordåd?
Dags för energipåfyllning. Vi har dukat upp fika som höjer blodsockernivån.

10:30 Ta några djupa andetag
och följ med i en föreläsning om mindfullness. Kom ner i varv och hitta balansen.

12:00 Dags för lunch.
I Olympiarestaurangen serverar vi en lunchbuffé eller välj en serverad lunch i historiska Mästarvillan. Passa på att pausa och lära känna varandra ännu bättre.

13:00 Efter lunchen
är det uppfriskande med en promenad längs med vattnet eller i ett av spåren innan dagen fortsätter tillsammans.

14:00 Nu får du möjlighet att praktisera
det du fått lära dig om mindfullness under förmiddagens föreläsning. Välj en plats där du hittar ett lugn och fokus.

15:00 Vi samlas igen
för en fikapaus innan dagen fortsätter tillsammans.

15:30 Andas in, andas ut.
Dags för en andningsövning som ger energi, fokus och boostar kreativiteten. Dessutom låter det er komma ner i varv och hitta balans.

16:00 Dagens möte avslutas,
välkommen att checka in på rummen och känn efter vad du behöver just nu. Vila en stund, ta en lugn promenad längs med vattnet, koppla av i sjöbastun med magisk utsikt eller kör ett träningspass tillsammans.

18:00 Kliv in genom dörrarna i historiska Mästarvillan,
här blir ni serverade en fördrink och njuter av utsikten över vattnet från terrassen eller en av salongerna.

18:30 Välkomna till bords!
Våra kollegor serverar en 3-rättersmiddag som smakar extra bra efter en dag fylld av nya intryck och avtryck.

07:00 God morgon!
Hoppas du sovit gott. Sträck på kroppen och låt den sakta vakna till liv. Vi möts för att starta dagen tillsammans med ett yogapass. Nu är vi redo för allt dagen har att erbjuda.

08:30 Efter en uppiggande dusch
finns en energigivande hotellfrukost uppdukad för er. Njut av just dina frukostfavoriter.

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer

Klara, färdiga – konferens

Hos oss blir konferensen mer än mötestimmar vid ett bord. På Bosön samlar du laget i en miljö där energi, gemenskap och prestation alltid står i centrum.

Så här kan en dag hos oss se ut:

08:30 God morgon och välkommen till Bosön!
Dags att väcka kropp och knopp med nybryggt kaffe eller en kopp te.

09:00 Klara, färdiga – konferens!
I konferensrummet finns det ni behöver för att ert möte ska bli lyckat.

10:00 Skapar ni stordåd?
Dags för energipåfyllning! Vi har dukat upp fika som höjer blodsockernivån.

12:00 Vi bryter för en lunchrast
– laget samlas och laddar om! I Olympiarestaurangen serverar vi en lunchbuffé eller välj en serverad lunch i historiska Mästarvillan. Passa på att pausa och lära känna varandra ännu bättre.

14:00 Dags för andra halvlek!
Checka in på era rum och byta om till bekväma kläder som passar för aktivitet.

14:30 Nu samlar vi laget, dags för aktivitet
– varje insats räknas! Välj mellan olika aktiviteter, vi hjälper er att skräddarsy ett upplägg som passar just ert team. Några av våra mest populära är: Bågskytte, Rullstolsbasket, Hamnen, Bokstavskluring, Nattduellen

15:15 Timeout!
Samla laget för energi- och vätskepaus. Vi har dukat upp fika som får er att orka, hela vägen in i mål.

15:45 Domaren blåser i visslan,
dags för andra perioden!

17:00 Kom ner i puls
och varva ner efter aktiviteten med egentid. Återhämta i sjöbastun med magisk utsikt, kör ett träningspass eller ta en promenad i friska luften.

19:00 Kliv in genom dörrarna i historiska Mästarvillan,
här blir ni serverade en fördrink och njuter av utsikten över vattnet från terrassen eller en av salongerna.

19:30 Välkomna till bords!
Våra kollegor serverar en 3-rättersmiddag som smakar extra bra efter en dag fylld av nya intryck och avtryck.

07:00 God morgon!
Hoppas du sovit gott och vaknar utvilad. Starta dagen med en promenad, löptur eller kanske extra sovmorgon. Efter en uppiggande dusch finns en energigivande hotellfrukost uppdukad för dig och resten av laget. Fyll på med energi och njut av dina frukostfavoriter.

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer

Bygg ett starkt team

Att skapa ett vinnande lag handlar om mer än att bara ses på kontoret. På Bosön får ni en unik chans att stärka gemenskapen, vässa kommunikationen och hitta kraften i att prestera tillsammans.

Så här kan en dag hos oss se ut:

08:30 God morgon och välkommen till Bosön!
Dags att väcka kropp och knopp med nybryggt kaffe eller te.

09:00 Dags för avspark!
I konferensrummet finns det ni behöver för att mötet ska bli succé.

10:00 Skapar ni stordåd?
Dags för energipåfyllning! Vi har dukat upp fika som höjer blodsockernivån.

12:00 Vi bryter för en lunchrast
– laget samlas och laddar om! I Olympiarestaurangen serverar vi en lunchbuffé eller välj en serverad lunch i historiska Mästarvillan. Passa på att pausa och lära känna varandra ännu bättre.

13:00 Walk and talk.
Efter lunchen är det uppfriskande med en promenad längs med vattnet eller i ett av spåren innan det är dags för andra halvlek.

13:30 Ett vinnande lag behöver en stark plan.
En av våra experter kommer och föreläser om hur ni uppnår just det. Några exempel på behov och ämnen: Skapa trygghet och tillit i sin grupp, Att ha roligt och lära känna varandra bättre, Skapa en god sammanhållning, Hur man utnyttjar styrkor i sitt lag, Självledarskap, Att skapa en vinnande kultur.

15:00 Nu tar vi en stretch och vätskepaus!
Efter fika är det dags att checka in på era rum och byta om till bekväma kläder som passar för aktivitet.

16:00 Samla laget
– dags för en praktisk teambuildingövning! Välj den tid som passar ert lag bäst, mellan 30 – 90 minuter.

17:30 Sätt dig själv på avbytarbänken
och ta en välförtjänt paus. Checka in på rummet, ta en lång, varm dusch och ladda upp för middag tillsammans.

19:00 Kliv in genom dörrarna i historiska Mästarvillan,
här blir ni serverade en fördrink och njuter av utsikten över vattnet från terrassen eller en av salongerna.

19:30 Välkomna till bords!
Våra kollegor serverar en 3-rättersmiddag som smakar extra bra efter en dag fylld av nya intryck och avtryck.

07:00 God morgon!
Hoppas du sovit gott och vaknar utvilad. Sträck på kroppen och snöra på dig skorna – välkommen ut i friska luften för en morgonpromenad eller passa på att träna en stund.

08:30 Efter en uppiggande dusch
finns en energigivande hotellfrukost uppdukad för dig och resten av laget. Fyll på med energi och njut av dina frukostfavoriter.

09:30 Nu är ni i matchform!
Vi samlas och går igenom gårdagen. Hur känns det efter ett dygn tillsammans med teamet? Ni får med er en hemläxa för att fortsätta prestera i världsklass.

Välkomna tillbaka till Bosön, när ni behöver samla och stärka teamet igen!

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer

Dagkonferens

Ladda på energidepåerna och sätt nya mål – en mötesdag på Bosön kan göra underverk!

Dagkonferens

En dag på Bosön kan göra underverk. Här föds nya idéer, här sätts nya mål och här förmedlas ny kunskap dagligen. På Bosön börjar teamkänslan byggas redan när man åker in på infarten.

Vi erbjuder lokaler med olika atmosfär för både större och mindre grupper. Välj mellan funktionella, ljusa och inspirerande lokaler i energiska Olympiahuset eller klassisk herrgårdscharm i Mästarvillan. För grupper som vill hyra en helt egen byggnad och sitta lite mer avskilt finns möjlighet att boka Rektorsvillan.

Konferenspaketet inkluderar:

  • Förmiddagskaffe
  • Lunch
  • Eftermiddagskaffe
  • Fri entré i Idrottshuset för egen träning

Från 595 kr per person exklusive moms

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer

Konferens med övernattning

Låt samtalen ta plats. En konferens med övernattning ger tid för fokus och teambuilding.

Kollegor som har konferens-samtal

Konferens med övernattning

En dag på Bosön kan göra underverk – två dagar ger ditt team möjlighet att ta sig till nästa nivå. Här föds nya idéer, här sätts nya mål och här förmedlas ny kunskap dagligen.

På Bosön börjar teamkänslan byggas redan när man åker in på infarten. Vi erbjuder lokaler med olika atmosfär för både större och mindre grupper. Välj mellan funktionella, ljusa och inspirerande lokaler i energiska Olympiahuset eller klassisk herrgårdscharm i Mästarvillan. För grupper som vill hyra en helt egen byggnad och sitta lite mer avskilt finns möjlighet att boka Rektorsvillan.

På Bosön bor man bra i fräscha hotellrum och lägenheter. Middagen intas med fördel i vackra Mästarvillan, med utsikt över vattnet. Frukost ingår alltid och som konferensgäster har ni tillgång till idrottshuset för egen träning. Passa på att boka en rolig och unik aktivitet tillsammans, till exempel tävla om Bosötiteln eller prova på rullstolsbasket. Här finns unika möjligheter till roliga, sportiga och sammansvetsande aktiviteter – året runt!

Konferenspaketet inkluderar:

  • Förmiddagskaffe
  • Lunch
  • Eftermiddagskaffe
  • Middag
  • Övernattning
  • Frukost
  • Fri entré i idrottshuset för egen träning

Prisexempel, från ca 2395 kr per person exklusive moms
Priset är baserat på en konferens i Olympiahuset med lunchbuffé, på kvällen serveras en 3-rätters middag i Mästarvillan. Boende med del i dubbelrum

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer


Förbundsmöte på Bosön

Här hittar du paketet som får nästa förbundsmöte att gå smidigt från start till mål. Vårt mötesteam är redo att ta hand om er.

Förbundsmöte på Bosön

Planeringen inför nästa förbundsmöte är i gång – och vi på Bosön står redo att ge ditt specialidrottsförbund eller din förening de bästa förutsättningarna för ett riktigt kraftfullt möte. Hos oss diskuterar ni motioner i luftiga och välutrustade lokaler, dryftar idéer över energigivande fika, och reflekterar i lugn och ro efter en natt i sköna sängar. Kanske med lite träning eller fysisk aktivitet däremellan för att hålla både kropp och hjärna på topp.

För att göra det enkelt har vi tagit fram ett komplett förbundsmötespaket – med måltider, boende, möteslokal, träningsmöjligheter – allt givetvis till idrottens specialpris på Bosön. Har ni specifika önskemål hjälper vi er gärna att skräddarsy ert årsmöte på bästa sätt. Vi hjälper dig gärna att skräddarsy upplägget – oavsett om ni behöver teknik för hybridmöte, extra rum för parallella diskussioner eller bara vill lägga till det lilla extra.

Vårt eget aktivitetsteam erbjuder genomtänkta och energifyllda inslag – från rörelsepauser till teambuildande övningar och just nu får du 20 % rabatt på aktiviteter från Bosöns egna team i samband med din förbundsstämma. Erbjudandet gäller vid bokning senast 31/8 2025 av förbundsmöte som genomförs under 2026.

I paketet ingår:

  • Möteslokal dag 1
  • Eftermiddagsfika
  • Middagsbuffé
  • Övernattning
  • Möteslokal dag 2
  • Frukost
  • Förmiddagsfika
  • Lunchbuffé
  • Fri entré till idrottshuset för egen träning

Aktiva pausaktiviteter

Stärk teamkänslan med teambuilding, gruppträning (t.ex. yoga, löpteknik), frisbeegolf, boule eller multisporttävlingar eller koppla av i vår sjöbastu.

MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
MM snedstreck DD snedstreck ÅÅÅÅ
Ange ett nummer från 1 till 200.

Detaljer