Kategori: Konferensaktiviteter

I Bosöns högteknologiska labb erbjuder vi avancerade fysiologiska tester för er som vill optimera er träning och hälsa. Vi skräddarsyr test som passar dig eller ditt team.

Här genomför vi bland annat laktat- och tröskeltester för att kartlägga din uthållighet och hitta rätt träningszoner. Vi mäter maximal syreupptagningsförmåga (VO2 max) – en viktig indikator på din kondition och kapacitet. Genom vår löpteknikanalys får du detaljerad feedback på din löpstil, vilket kan bidra till bättre effektivitet och minskad skaderisk.

Vi erbjuder även kroppssammansättningstest som visar fördelningen mellan muskler, fett och vätska – värdefull information för både elitidrottare och motionärer. Allt sker med modern utrustning och med stöd av erfarna experter.

Den välutrustade hallen erbjuder även möjlighet att utveckla idrottsspecifika analyser för både grupp/lag och individuella idrottare. ”Mästarnas Mästare” är ett väldigt uppskattat paket där företag och organisationer får möjlighet att mäta och jämföra sig själva med de bästa idrottsstjärnorna.

Två testtips!

Tips 1. I testpaketeringen ”Bosötiteln” får du och kollegorna möjlighet att mäta er inom ett antal olika grenar. Hur står ni er i jämförelse med de bästa idrottsstjärnorna? Läs mer…

Tips 2. Gör ett besök i Riksidrottsförbundets Laboratorium för Prestationsutveckling (RLP), ett modernt och nyutvecklat labb med många möjligheter. Här kan du bland annat testa din syreupptagning eller göra en löpteknikanalys.