Tillsammans bygger vi framgång

Träning, utbildning och konferens på Lidingö

Upptäck Bosön

nav-mouse

Tillsammans bygger vi framgång

Träning, utbildning och konferens på Lidingö

Upptäck Bosön

nav-mouse

Träning, utbildning och konferens

Nämn Bosön och vi är många som får gåshud. Bosön är Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum. En mötesplats med fokus på prestation och kvalitet för träning, utbildning och konferens.

Bosön har krävt något av alla som varit här. På denna historierika mark har nya stjärnor fötts och andra har tagit steget ut i livet med ny kunskap, nya mål och nya tankar om vad idrotten kan bli och betyda. Att komma till Bosön handlar om respekt för den tid som var och för den vi lever i nu. Det handlar om drömmar, gemenskap och möten mellan människor i olika situationer och över alla gränser. 

Med fokus på prestation och kvalitet för elitidrott, utbildning, konferens och nätverkande vill vi leverera det allra bästa och mest innovativa för dig som valt Bosön. Det ska utmärka oss, oavsett om vi möter dig som strävar mot ära och medaljer genom träning, har valt en utbildning för att nå en högre nivå eller är ett företag som håller en viktig konferens. Det är Bosön – igår, idag och i framtiden. Tillsammans bygger vi framgång. 

Bosön är idrottens kraftcentrum och samtidigt en historisk samlingsplats med anor från förra sekelskiftet. Vid tiden för finska kriget hade man en avlyssningsstation placerad just här, vars personal bland annat knäckte tyskarnas krypton. Dessutom hölls första utbildningen på Bosön, en cykelkurs för tränare och aktiva, samma år som andra världskriget startade. Efter kriget byggdes Bosön ut. De följande årtiondena tog en intensiv aktivitet vid – närapå alla svenska idrottsmän och kvinnor kom till Bosön minst en gång under sin karriär. Bosöns många minnen och historia ger tyngd åt den träning, utbildning och konferens som äger rum hos oss idag. 

Till Bosön kommer elitidrotten för att utvecklas genom träning, tester och utbildningar. Olika idrottsföreningar samlas här för träningsläger och inspiration. Ledare, chefer, tränare och specialister går våra utbildningar med målet att bredda och fördjupa sina roller inom idrotten. Därtill är Bosön en unik mötesplats vad gäller konferens, utveckling och växande i idrottens närhet. Dagens fokus på träning och hälsa gör Bosön högaktuellt för företag som vill skapa lagkänsla. Här hålls konferenser och företagsevent i en aktiv och kreativ miljö präglad av samhörighet och tävlingsanda. Bosön låter dig slipa dina färdigheter på samma plan som elitlagen, ta lärdom av deras erfarenheter och tankar och fylla på med energi och motivation.

Bosön är beläget mitt i grönskan på norra Lidingö. Bland bergsknallar och skogsdungar ligger idrottsanläggning, konferenslokaler, hotell och restaurang bara 20 minuter från Stockholms city.

idrottsmedicin

Region Stockholms vårdavtal

Region Stockholms vårdavtal
idrottsmedicin

Region Stockholms vårdavtal

Vi erbjuder hög kompetens i syfte att utveckla svensk idrott på alla nivåer och främja en snabbare och bättre tillbakagång till idrott. Vi finns även här för dig som inte är idrottsutövande och finns knutna till Region Stockholms vårdavtal.

Läs mer
Tester

Fystester på Bosön

Fystester på Bosön
Tester

Fystester på Bosön

Vill du bekräfta att ett träningsupplägg? Stämma av att resultatet ligger i linje med planen? Spana in Bosöns fystester.

Läs mer
Träning

Köp träningskort online

Köp träningskort online
Träning

Köp träningskort online

Styrka, uthållighet, snabbhet, koordination och rörlighet – träningens fem fysiska grundegenskaper. Ett träningskort på Bosön ger dig utmärkta möjligheter till utveckling inom dessa.

Läs mer

Allmän kurs idrott och hälsa

1-2 år, Heltidsstudier
Allmän kurs idrott och hälsa är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg och som tycker om hälsa,...
Läs mer

Allmän kurs elitidrott

1-2 år, Heltidsstudier
Allmän kurs elitidrott är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg, är på elitnivå och vill lägga tid...
Läs mer

Allmän kurs idrott och hälsa distans

1-2 år, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg. Distansstudier passar dig som vill kunna styra din egen tid, till...
Läs mer

Elitidrottsutbildning

1 år, Heltidsstudier
Elitidrottsutbildning är en skräddarsydd utbildning för dig som vill fortsätta din utveckling och ta nästa steg i din elitidrottskarriär efter...
Läs mer

Idrottskonsulentutbildning

2 år, Heltidsstudier
Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial yrkesutbildning för dig som vill påverka idrottsrörelsen och jobba med utveckling av föreningar och förbund.
Läs mer

Tränarutbildning

1 år, Heltidsstudier
Tränarutbildningen är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön idrottsfolkhögskola. Utbildningen varvar teori och praktik i en unik miljö.
Läs mer

Coachande ledarskap

6 veckor, Deltidsstudier
Coachande ledarskap är en ledarstil som fokuserar på att utveckla och stödja individens potential och prestation genom feedback, lyssnande och...
Läs mer

Grunder i fysträning

6 veckor, Deltidsstudier
I den här kursen kommer du att få inblick i hur styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och koordination kan anpassas för...
Läs mer

Grunder i projektledning

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som vill utveckla dig själv och ditt arbetssätt som projektledare. Vi går igenom projektets olika faser....
Läs mer

Idrottspsykologi

6 veckor, Deltidsstudier
Kursen ger dig som ledare/tränare grundläggande idrottspsykologiska teorier för individ och grupp. Du får lära dig mer om till exempel...
Läs mer

Kost för prestation och hälsa

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som vill veta mer om kost och näringslära. Både för dig som ledare eller tränare och...
Läs mer

Ledarskap för barn- och ungdomsidrott

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som ledare och tränare för barn och ungdom. Vilka utmaningar ställs du inför? Vi hjälper dig...
Läs mer

Träningsplanering

6 veckor, Deltidsstudier
I den här kursen får du möjlighet att lära dig träningsplaneringens grunder, principer och begreppsförklaringar.
Läs mer

Uthållighet och kondition

6 veckor, Deltidsstudier
Kursen behandlar grundläggande träningsprinciper samt olika metoder inom konditionsträning.
Läs mer

Coacha din egen hälsa – Må bättre

21 veckor, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill utvecklas inom hälsa och välmående med fokus på att coacha din egen hälsa. Du...
Läs mer

Nätverksträff Estetiska idrotter

1 dag, Heltidsstudier
Tillsammans med kompetenta föreläsare och andra motiverade deltagare kommer du utöver föreläsning även ha diskussioner som kommer hjälpa dig att...
Läs mer

Idrottens ledarskaps- managementprogram

1 år, Deltidsstudier
Idrottens ledarskaps- och managementprogram (ILM) är ett skräddarsytt program för dig som är chef eller förtroendevald. Du behöver ha ett...
Läs mer

Idrottens Ledarskapssymposium

1 dag, Heltidsstudier
Ledarskapsfrågor är under ständig utveckling. Varje ledare och ledning behöver därför ha strategier för att möta och hantera nya utmaningar. Idrottens...
Läs mer

Idrottens elittränarutbildning (ETU)

2 år, Deltidsstudier
Ett tränar- och ledarskap med hög kvalitet är en mycket viktig faktor för utveckling och framgång inom elitidrotten. Det är...
Läs mer

Elite Strength & Conditioning Course 2023/24

1 år, Deltidsstudier
The Elite Strength & Conditioning Course, Esnce, is an eigth month program for you as an elite coach with the...
Läs mer

Ordförandenätverk SF

1 år, Deltidsstudier
Kompetensutvecklingsnätverket har till syfte att erbjuda ett eget rum för ordförande inom svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring...
Läs mer

Generalsekreterarnätverk 2024

1 år, Deltidsstudier
Syftet är att erbjuda ett eget rum för generalsekreterare inom den svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring frågor...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och hälsa för landslagsaktiva idrottare

4 dagar, Deltidsstudier
Kursen grundar sig i metoderna Kognitiv beteendeterapi (KBT) och Acceptance Commitment Therapy (ACT) som är det arbetssätt som både Riksidrottsförbundet...
Läs mer

Nätverk valberedning

1 år, Deltidsstudier
I nätverket får du tillfälle att utforska hur valberedningens arbete kan utvecklas och kvalitetssäkras ur ett normmedvetet perspektiv, ta del...
Läs mer

Nätverk för hållbar utveckling i specialidrottsförbund

1 år
Det här är nätverket för dig som arbetar med hållbarhet inom specialidrottsförbund. Du kan vara generalsekreterare, sakkunnig eller ansvarig. I...
Läs mer

Uthållighetsidrott i världsklass – endurancedagen

1 dag
I samarbete med TCS Lidingöloppet och Svenska Friidrottsförbundet arrangeras en nätverksträff på Bosön, följd av Lidingöloppets digitala Cross Country Conference...
Läs mer

Nätverksträff – Från start till mål

1 dag
Vilken kunskap bör idrottaren ha med sig in i mästerskapet? Vad är viktigt att jobba med på plats? Detta är...
Läs mer

Arbetsgivaralliansens stipendium – ledarskapsprogram

1 år, Deltidsstudier
Arbetsgivaralliansens stipendium för specialidrottsförbunds medverkan i Idrottens ledarskaps- och managementprogram 2024/25
Läs mer

Kvalificerad Tränarutbildning (KTU)

1 år, Deltidsstudier
KTU är en fördjupningsutbildning för tränare som arbetar med elitförberedande verksamhet eller är tränare på elitnivå.
Läs mer

Mentorprogram 2023/24

1 år, Deltidsstudier
Genom mentorskap kan du få hjälp att navigera och få stöd i ditt ledarskap. Hur får du som ledare perspektiv,...
Läs mer

Nätverk för kvinnor i landslagsledning

2 dagar, Heltidsstudier
Nätverkets syfte är att ge kompetensutveckling och erfarenhetsutbyte mellan olika individer och grupper inom elitidrott.
Läs mer

Idrottens Utbildarsymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens utbildarsymposium är en återkommande mötesplats för dig som är utbildare eller har ett utbildnings-/utvecklingsansvar inom idrotten. Det är en...
Läs mer

Processledning i teori och praktik – hösten 2024

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning i teori och praktik introducerar dig som blivande processledare i processledning som ett förhållningssätt i dina möten med idrotten.
Läs mer

Processledning i teori och praktik – våren 2024

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning i teori och praktik introducerar dig som blivande processledare i processledning som ett förhållningssätt i dina möten med idrotten.
Läs mer

Processledning – Avancerad

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning Avancerad ger dig som processledare möjlighet att fördjupa dina kunskaper i processledning inom idrottens sammanhang. 
Läs mer

Grundutbildning i kognitiv beteendeterapi

2 år, Heltidsstudier
Denna utbildning riktas mot terapeutiskt arbete inom elitidrott. Några tillämpningsområden som kan nämnas är ångest, stress, depressioner och ätstörningar. Vid...
Läs mer

Ledarskap, arbetsgivarskap och HR

2 dagar, Deltidsstudier
Kursen ledarskap, arbetsgivarskap och HR är för dig som vill utveckla dig själv, din organisation och bli en bättre arbetsgivare....
Läs mer

Nordic International Leadership Program

1 år, Deltidsstudier
Nordic International Leadership (NILE) är ett skräddarskytt program som genomförs i syfte att stärka och stötta svenska internationella delegater. Det...
Läs mer

Nätverk presschefer

1 dag, Deltidsstudier
Nätverket är till för att stärka dig i rollen som pressansvarig inom idrottsrörelsen. Som deltagare får du möjlighet till erfarenhetsutbyte...
Läs mer

Internationella nätverket Greta

1 dag, Heltidsstudier
Ett nätverk för kvinnliga internationella representanter med möjlighet att träffas, utbyta erfarenheter och stärka sig i sin internationella roll.
Läs mer

SF-nätverket för barn- och ungdomsidrott

4 dagar, Heltidsstudier
Nätverket för SF-representanter med strategiskt utvecklingsansvar inom barn- och ungdomsidrott är ett forum för personlig utveckling och stärkta relationer vilket...
Läs mer

Aktuellt

Ny Beachvolleyplan på Bosön – satsning på elitidrott

Ny beachvolleyplan på Bosön, Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum, ger stjärnorna David Åhman och Jonathan Hellvig bättre träningsmöjligheter...

Läs mer

Elitidrottsavdelningen EU-samarbete under OS

Liselotte Ohlson, elitidrottschef, Tobias Elgh och Maja Uebel verksamhetsutvecklare på avdelningen Elitidrott ska till Paris...

Läs mer

Stipendium för ledarskapsutveckling

Sök Arbetsgivaralliansens stipendium för medverkan i Idrottens ledarskaps- och managementprogram 2024/25.

Läs mer

John Ressman har precis disputerat med sin avhandling ”the Single Leg Squat in clinical testing: aspects of reliability, validity and associated factors”.

John Ressman är fysioterapeut på Bosön och specialiserad inom Ortopedisk Manuell Terapi. Han har precis disputerat...

Läs mer

Öppet hus på Bosön 29/1

Måndag 29/1 kl 16-20.00 Framgångshallen, Bosövägen 1 Lidingö Vi bjuder på: – Träning med några...

Läs mer

Bosöns Idrottskonsulentutbildning – för dig som vill utveckla och jobba med svensk idrott

Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial utbildning och vänder sig till dig som vill arbeta med...

Läs mer

Ett mentorskap som utvecklar ditt ledarskap inom idrott

Idrottens Mentorprogram är ett samarbete mellan Bosön, Riksidrottsförbundets Utvecklingscentrum, SISU Idrottsutbildarna och Arbetsgivaralliansen. Programmet sker...

Läs mer

En utbildning som möjliggör en framtida idrottskarriär på elitnivå

Elitidrottsutbildningen har funnits i två år och över 20 personer går den andra upplagan som...

Läs mer

Vad är löparknä och hur kan du förebygga?

Vad är löparknä och hur kan du förebygga? Linda, fysioterapeut på Bosön ger tips.

Läs mer

Referenser

"Vill bara återkoppla vilken fantastisk anläggning Bosön är och vilken underbar personal som jobbar där. Då menar jag verkligen ALLA. Service i världsklass och ett bemötande av rang."
Camilla Wahlberg, Svenska Gymnastikförbundet
"Lägret var supertrevligt, det är verkligen en fantastisk anläggning. Logistiken supersmidig, grym mat, fräscht boende och framförallt fantastiska träningsmöjligheter!"
Emelie Rosén, Stuvsta fotboll damlag
"STORT TACK för ett bra arrangemang på Bosön. Både när vi var på plats och förarbetet. Allt har funkat klockrent, vi är så nöjda med vår träff hos er! Jag har inte hört någon som haft något negativt att säga. Aktiviteterna var mycket uppskattade, både de på fredagen och lördagen. Jag kommer definitivt att rekommendera er till andra."
Lotta Boskär, Tyréns
"Under de år som vi arrangerat denna konferens (10 år) är ni (alla) på Bosön de trevligaste vi jobbat med. Maten 5 av 5, mycket bra och rikliga portioner. Både vegetarianer och köttätare var mycket nöjda."
Maria Schelin, Bonava
"Vi har återhämtat oss från dagarna ute hos er och har fått otroligt bra utvärderingar från mötesplatsen. Bästa utvärderingen någonsin och på samtliga frågor där deltagarna har svarat på en skala mellan 0-10 har vi hamnat på 9.0-9.4. Känns superbra. Dessutom är det drygt 100 personer (av ca 140 deltagare) som svarat, vilket också är en helt fantastiskt. Så en applåd till er."
Anna, Korpen Sverige
"Jag kommer hem från Idrottens ledarskaps- och managementprogram med ett helt annat perspektiv. Vissa problemformuleringar också och andra lösningar jämför med vad jag instinktivt hade kommit fram till. "
Tommy Eliasson Winter, Alpin chef Svenska Skidförbundet
"Vi skulle vilja tacka er för en fantastisk upplevelse på BOSÖN! Allt är så fräscht och fint, samt ni alla är så trevliga! Nu är vi hemma igen men vi ska absolut komma tillbaka! "
Jing Zhu, Gäst/deltagare Bosön testweekend
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.
Konferens

Avskilt möte i Rektorsvillan

Avskilt möte i Rektorsvillan
Konferens

Avskilt möte i Rektorsvillan

Vill ni vara för er själva och mötas avskilt så har vi den perfekta lösningen. I Rektorsvillan kan ni konferera avskilt i lugn och ro.

Läs mer