Löpteknikanalys – MotionMetrix

Vill du effektivisera din löpning, springa snabbare eller förebygga skador. Testa din löpekonomi med Bosöns löpteknikanalys – MotionMetrix.

Testet syftar till att analysera din löpekonomi, hur mycket energi (Joule/kg/m) du gör av med när du springer. Testet genomförs på löpband i en eller flera hastigheter (valbart mellan 9–24 km/h) och under ca 1 min per hastighet filmas ditt löpsteg med en 3D-kamera. Resultatet visar en biomekanisk profil över löpekonomi, rörelsemönster samt belastning på lederna. Utifrån resultaten ges därefter en analys av hur du kan justera och korrigera sin löpteknik samt rörelsemönster för att få det mer energieffektivt och/eller mindre belastande för kroppen.

Tidsåtgång 45 minuter (inklusive uppvärmning och resultatgenomgång).

 

Viktigt att veta inför besöket

  • Var på plats 15 min innan din testtid för att fylla i vår hälsodeklaration.
  • För bästa resultat, bär kroppsnära kläder. Löparshorts är inte att föredra.
  • Bär inte svarta kläder då lasern är känslig för det.
  • Använd gärna dina egna, rena, löparskor som du är van vid.
  • Långt hår bör sättas i en tight knut i nacken.
  • Omklädnings- och duschmöjligheter finns på plats.
  • Var ombytt till din testtid.

 

Pris

  • Företag och privatpersoner:
    1 300 kronor inklusive moms (1 226,42 kronor exklusive moms)
  • Privatpersoner som har träningskort i Framgångshallen eller idrottsföreningar tillhör Riksidrottsförbundet:
    990 kronor inklusive moms (933,96 kronor kronor exklusive moms)


Bokning

Bokning av våra fystester sker än så länge via e-post.