Kristina Paltén

Om mental styrka och udda äventyr. Kristina Paltén är kvinnan som gör lite udda satsningar – springa ensam genom Iran och sätta världsrekord på 48-timmarslöpning på löpband till exempel. Kristina växte upp som en tyst, blyg norrbottning, idag håller hon föreläsningar för hundratals personer. Allt handlar om samma sak – vill jag nå någonstans är det vad jag har i huvudet som är min viktigaste tillgång. Det handlar om inställning, som kan tränas – och en stor dos kärlek.

Kristina berättar mycket berörande och ger konkreta råd som du lätt kan tillämpa i ditt vardagsliv, vare sig du vill bli OS-stjärna eller harmonisk medmänniska.

Kristinas föreläsningar kan kombineras med en skön löptur i skogen eller på isen vintertid, eller med en skönt avslappnande mental träningsstund.