Kroppssammansättning och personlig träningsrådgivning

Vill du få hjälp att ta resultatet från ditt kroppssammansättningstest vidare in i din träning? Hjälp med att analysera ditt resultat och hur du ska lägga upp din träning utifrån dina målsättningar? Då kan vårt paket med kroppssammansättningstest i kombination med uppföljande personlig träningsrådgivning vara något för dig. En av Bosöns kvalificerade coacher/personliga tränare analyserar resultatet och ger dig sedan rådgivning i hur du ska lägga upp din träning.

Tidsåtgång 60 min.

 

Viktigt att veta inför besöket

  • För att få ut rättvisande resultat bör mätningen genomföras när du är utvilad och  på fastande mage. Våra rekommendationer är därför att ta en vilodag inför mätningen (minst 24 timmar) och att genomföra mätningen på morgonen efter en natts fastande. Ett glas vatten på morgonen är ok.
  • Mätning av kroppssammansättning genomförs i underkläder eller shorts och sport-top.
  • Träningsrådgivning genomförs i träningskläder.

 

Pris

  • Företag och privatpersoner:
    1 700 kronor inklusive moms (1 603,77 kronor exklusive moms)
  • Privatpersoner som har träningskort i Framgångshallen eller idrottsföreningar tillhör Riksidrottsförbundet:
    1 500 kronor inklusive moms (1 415,09 kronor exklusive moms)

 

Bokning
Bokning av våra fystester sker än så länge via e-post.

Läs mer om kroppssammansättning och personlig tränare på Bosön