Allmän kurs hälsa och idrott distans

Om utbildningen

Allmän kurs hälsa och idrott distans riktar sig till dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg och få grundläggande behörighet till högskolestudier eller yrkeshögskolaUnder studietiden läser du de gymnasieämnen som du saknar, i kombination med våra temaämnen som till stor del har inriktning hälsa, motion och idrott.

Allmän kurs hälsa och idrott distans på Bosön Idrottsfolkhögskola är en utbildning helt på distans. Det finns inget krav på fysiska träffar, så du kan söka utbildningen vart du än bor i Sverige eller världen. Du är samtidigt alltid en del Bosön Idrottsfolkhögskola och välkommen att besöka oss på Lidingö.

För att genomföra utbildningen behöver du en dator med webbkamera, headset och bra internetuppkoppling.

Utbildningen innehåller ett antal digitala träffar där du får möta dina klasskamrater och samtala med lärarna. Distansundervisning passar dig som är studiemotiverad och är bra på att ta eget ansvar eftersom utbildningen till största delen baseras på självstudier. Om du har behov av extra stöd för att lyckas med dina studier rekommenderar vi dig att söka till Allmän kurs hälsa och idrott på plats på Bosön Idrottsfolkhögskola.

Syfte

Utbildningens syfte är att ge dig grundläggande behörighet till högskolestudier eller studier på yrkeshögskola.

Vem är utbildningen för?

Allmän kurs hälsa och idrott distans riktar sig till dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg och få grundläggande behörighet till högskolestudier eller yrkeshögskola och som tycker om hälsa, motion och idrott 

Det här får du

Efter avklarad kurs har du blivit godkänd i de ämnen du saknar från gymnasiet och därmed skaffat dig grundläggande högskolebehörighet. Du har höjt din kompetens samt mognat som person i takt med ökad allmänbildning.

Kost och logi

Ingår inte i kursomkostnaden.

Utbildningsanordnare

Bosön Idrottsfolkhögskola

Fakta

Datum och tid:

21 augusti 2023

Undervisningstid:

Heltid distans

Plats:

Kurslängd:

1-2 år

Kostnad:

100 kronor per termin

Ansök senast:

12 maj 2023

Kontaktperson

Lina Oljeqvist
Skolkoordinator Bosön Idrottsfolkhögskola

Ansökan och antagningskrav 

Behöver jag några förkunskaper?

Du som vill gå allmän kurs ska fylla minst 18 år under det år utbildningen startar. Du ska ha godkänd svensk grundskola eller motsvarande. Du ska ha behörighetsbrister i gymnasiebetyget. Du ska ha motivation för studier. Du måste ha god självdisciplin för att kunna tillgodogöra dig utbildningen som till största delen baseras på självstudier. Du ska ha tillräckliga kunskaper i svenska för att kunna följa kursen då utbildningen bygger på skriftliga instruktioner och uppgifter och inte enbart muntliga sådana.

Du måste ha tillgång till dator, internetuppkoppling, webbkamera, headset.

Ansökan

Ansök senast den 12 maj 2023.

 

 

Vad kostar utbildningen? 

Kostnad

Kursomkostnad 100 kr per termin för försäkring och visst material. Kostnader för litteratur och studiebesök tillkommer.

Utbildningen är studiemedelsberättigad. Vilket innebär att du kan söka studiestöd från CSN på gymnasienivå.

Övrig information 

På allmän kurs på folkhögskola kan du få grundläggande behörighet till högre studier. För att få grundläggande behörighet ska man på folkhögskola genomföra 1-3 års studier och ha kunskaper motsvarande godkänd nivå i gymnasieskolans samtliga tio gymnasiegemensamma ämnen.

Hur länge du behöver studera på allmän kurs för att uppnå grundläggande behörighet beror på vilka kunskaper du har när du börjar dina studier. På Bosön Idrottsfolkhögskola antas du till ett år i taget.

Våra behörighetsämnen:

  • Svenska, 1, 2 och 3
  • Engelska 5 och 6
  • Samhällskunskap 1b (1a1 och 1a2)
  • Naturkunskap 1b (1a1 och 1a2) och 2
  • Matematik 1 och 2
  • Religion 1
  • Historia 1b (1a1 och 1a2)
  • Idrott och hälsa 1
  • Idrott och hälsa 2

Exempel på tema ämnen:

  • Kost
  • Ledarskap och kommunikation
  • Hälsa
  • Träningslära

Som deltagare på allmän kurs distans får du hjälp att lägga upp en studieplan. Du kommer att läsa 2-3 behörighetsämnen per termin i kombination med våra tema ämnen.

Efter fullgjord tid på allmän kurs med godkända resultat får du ett behörighetsintyg med ett omdöme. Med behörighetsintyget kan du söka till högskolan och/eller yrkeshögskolan. Du blir då även behörig till folkhögskolornas utbildningar på eftergymnasial nivå.

Fler utbildningar

Allmän kurs hälsa och idrott

1-2 år, Heltidsstudier
Allmän kurs hälsa och idrott är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg och som tycker om hälsa,...
Läs mer

Allmän kurs hälsa och idrott distans

1-3 år, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg. Distansstudier passar dig som vill kunna styra din egen tid, till...
Läs mer

Idrottskonsulentutbildning

2 år, Heltidsstudier
Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial yrkesutbildning för dig som vill påverka idrottsrörelsen och jobba med utveckling, administration eller föreningsutveckling.
Läs mer

Elitidrottsutbildning

1 år, Heltidsstudier
Elitidrottsutbildning är en skräddarsydd utbildning för dig som vill fortsätta din utveckling och ta nästa steg i din elitidrottskarriär efter...
Läs mer

Tränarutbildning

1 år, Heltidsstudier
Tränarutbildningen är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön idrottsfolkhögskola. Utbildningen varvar teori och praktik i en unik miljö.
Läs mer

Coacha din egen hälsa – Må bättre

21 veckor, Heltidsstudier
En utbildning för dig som vill utvecklas inom hälsa och välmående med fokus på att coacha din egen hälsa. Du...
Läs mer

Grunder i fysträning

6 veckor, Deltidsstudier
I den här kursen kommer du att få inblick i hur styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och koordination kan anpassas för...
Läs mer

Grunder i idrotts- och friskvårdsmassage

6 veckor, Heltidsstudier
Massage är idag en välbeprövad behandlingsmetod både inom idrotten och friskvården. En kurs för dig som är nyfiken på eller...
Läs mer

Idrottspsykologi

6 veckor, Deltidsstudier
Kursen ger dig som ledare/tränare grundläggande idrottspsykologiska teorier för individ och grupp. Du får lära dig mer om till exempel...
Läs mer

Kost för prestation och hälsa

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som vill veta mer om kost och näringslära. Både för dig som ledare eller tränare och...
Läs mer

Projektledning

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som vill utveckla dig själv och ditt arbetssätt som projektledare. Vi går igenom projektets olika faser....
Läs mer

Verktyg för dig som tränar barn och ungdom

6 veckor, Deltidsstudier
En kurs för dig som ledare och tränare för barn och ungdom. Vilka utmaningar ställs du inför? Vi hjälper dig...
Läs mer

Elite Strength & Conditioning Course 2023/24

1 år, Deltidsstudier
The Elite Strength & Conditioning Course is a program for elite coaches in Europe who work with elite athletes. In...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och hälsa för landslagsaktiva idrottare

4 dagar, Deltidsstudier
Kursen grundar sig i metoderna Kognitiv beteendeterapi (KBT) och Acceptance Commitment Therapy (ACT) som är det arbetssätt som både Riksidrottsförbundet...
Läs mer

Nätverk för valberedning specialidrottsförbund

1 år, Deltidsstudier
I nätverket får du tillfälle att utforska hur valberedningens arbete kan utvecklas och kvalitetssäkras ur ett normmedvetet perspektiv, ta del...
Läs mer

Ordförandenätverk 2023

1 år, Deltidsstudier
Kompetensutvecklingsnätverket har till syfte att erbjuda ett eget rum för ordförande inom svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring...
Läs mer

Nätverk för hållbar utveckling i specialidrottsförbund

1 år
Det här är nätverket för dig som arbetar med hållbarhet inom specialidrottsförbund. Du kan vara generalsekreterare, sakkunnig eller ansvarig. I...
Läs mer

Nätverksträff – Från start till mål

1 dag
Vilken kunskap bör idrottaren ha med sig in i mästerskapet? Vad är viktigt att jobba med på plats? Detta är...
Läs mer

Kvalificerad Tränarutbildning (KTU)

1 år, Deltidsstudier
KTU är en fördjupningsutbildning för tränare som arbetar med elitförberedande verksamhet eller är tränare på elitnivå.
Läs mer

Idrottens ledarskaps- managementprogram

1 år, Deltidsstudier
Idrottens ledarskaps- och managementprogram (ILM) är ett skräddarsytt program för dig som är chef eller förtroendevald. Du behöver ha ett...
Läs mer

SF-nätverket för barn- och ungdomsidrott

4 dagar, Heltidsstudier
Nätverket för SF-representanter med strategiskt utvecklingsansvar inom barn- och ungdomsidrott är ett forum för personlig utveckling och stärkta relationer vilket...
Läs mer

Nätverk generalsekreterare 2023

1 år, Deltidsstudier
Syftet är att erbjuda ett eget rum för generalsekreterare inom den svenska idrottsrörelsen för gemensam reflektion och erfarenhetsutbyte kring frågor...
Läs mer

Mentorprogram 2023/24

1 år, Deltidsstudier
Genom mentorskap kan du få hjälp att navigera och få stöd i ditt ledarskap. Hur får du som ledare perspektiv,...
Läs mer

Nätverk för kvinnor i landslagsledning

2 dagar, Heltidsstudier
Nätverkets syfte är att ge kompetensutveckling och erfarenhetsutbyte mellan olika individer och grupper inom elitidrott.
Läs mer

Idrottens utbildarsymposium

1 dag, Heltidsstudier
Idrottens utbildarsymposium är en återkommande mötesplats för dig som är utbildare eller har ett utbildnings-/utvecklingsansvar inom idrotten. Det är en...
Läs mer

Grundutbildning i kognitiv beteendeterapi

2 år, Heltidsstudier
Denna utbildning riktas mot terapeutiskt arbete inom elitidrott. Några tillämpningsområden som kan nämnas är ångest, stress, depressioner och ätstörningar. Vid...
Läs mer

Ledarskap, arbetsgivarskap och HR

2 dagar, Deltidsstudier
Kursen ledarskap, arbetsgivarskap och HR är för dig som vill utveckla dig själv, din organisation och bli en bättre arbetsgivare....
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande – Digital

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Idrottspsykologi för prestation och välbefinnande – Stockholm

3 dagar, Heltidsstudier
Riksidrottsförbundet har inom kompetensområdet idrottspsykologi utvecklat denna nya kurs, som baseras på ACT – acceptance commitment therapy – ett nytt...
Läs mer

Nordic International Leadership Program

1 år, Deltidsstudier
Nordic International Leadership (NILE) är ett skräddarskytt program som genomförs i syfte att stärka och stötta svenska internationella delegater. Det...
Läs mer

Nätverk presschefer

1 dag, Deltidsstudier
Nätverket är till för att stärka dig i rollen som pressansvarig inom idrottsrörelsen. Som deltagare får du möjlighet till erfarenhetsutbyte...
Läs mer

Idrottens elittränarutbildning (ETU)

2 år, Deltidsstudier
Ett tränar- och ledarskap med hög kvalitet är en mycket viktig faktor för utveckling och framgång inom elitidrotten. Det är...
Läs mer

Processledning i teori och praktik

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning i teori och praktik introducerar dig som blivande processledare i processledning som ett förhållningssätt i dina möten med idrotten.
Läs mer

Processledning – Avancerad

4 dagar, Heltidsstudier
Processledning Avancerad ger dig som processledare möjlighet att fördjupa dina kunskaper i processledning inom idrottens sammanhang. 
Läs mer

Internationella nätverket Greta

1 dag, Heltidsstudier
Ett nätverk för kvinnliga internationella representanter med möjlighet att träffas, utbyta erfarenheter och stärka sig i sin internationella roll.
Läs mer